Peak state, vous avez-dit ‘peak state’ ?
De retour de l’UPW (Unleash the Power Within – Déchainez le pouvoir qui est en vous ! ) de Anthony Robbins, je ramène une technique gratuite et utilisable par tout le monde : le PEAK STATE.
Tout simplement arriver à se sublimer pour se mettre dans le niveau d’énergie nécessaire à la réussite, quel qu’elle soit pour vous…
Résultat IMMEDIATS GARANTIS. A appliquer dans tout votre réseau pour ne plus avoir un seul jour sans soleil même s’il pleut 😉
Voilà les grands principes à appliquer pour en avoir les résultats immédiatement :
1) Faites circulez l’énergie
Le matin levez-vous et prenez soin de vous avant tout : exercice (marche à pied, footing ou toute activité vous mettant le corps en mouvement : yoga – qi gong etc.)
2) Le Pouvoir de l’EAU
Buvez régulièrement de l’eau (pas des boissons gazeuses, du café ou autres excitants) tout au long de la journée.
3) Bougez-vous !
Ecoutez de la musique énergique dès que vous perdez le ‘punch’ et ceci pendant quelques minutes le temps de vous mettre dans un état d’esprit »positif’ à vous faire affronter n’importe quelle difficulté ou à continuer plein d’entrain vos activités
4) Agissez massivement.
si vous ne l’avez pas lu, reportez-vous à l’article ‘épidémie de stacause’, isolez les habitudes qui vont à l’encontre de vos objectifs et agissez dans le sens de votre projet en passant à l’action immédiatement de manière intelligente et engagée !
5) Sachez appréciez vos résultats
Célébrez toute victoire (même petite) d’un objectif que vous vous étiez fixez et que vous avez atteint !
Enfin si vous n’arrivez pas à appliquer ces simples conseils, contactez-moi : je vous trouverais une solution. C’est promis !
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